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》好事來臨前會用壞事提醒你
◎ 圖文整理/i-Nature編輯部

有時候,隨著改變而來的好事,看似完全與改變本身無關。你可能歷經痛苦的分手,離開傷心地之後幾個月,在另一個城市得到夢寐以求的工作;或是公司宣告倒閉,你因此有時間重返校園,或創業而致富;或者你沒買成一間房,但在幾個月後你認識了某人,搬進了他家;又或者,你在前往離婚法庭的路上,偷聽到兩個男人聊著很厲害的炒股消息,後來竟真的讓你賺了大錢。

請隨時留意有什麼好事發生,這些好事不見得會出現在你的預期。有經驗的人都知道,只要靜待時間、看得透徹,這張拼圖最終一定會顯現全貌,一切變得自然、合理,為我們的人生帶來好事。

阿潘在二十六歲時喪父,父親過世後,她悲痛萬分,也遷怒這個世界、覺得這個世界沒有給她機會真正認識父親,對父親無緣親見她披上婚紗感到心碎。然而在喪禮上,她初次見到和爸爸有血緣關係的中國親戚。

與這些人有了聯繫後,阿潘決定出發尋找她體內失落已久的另一半血脈。最後她在北京找到奶奶,也發現亞洲各地都有她不知道的親戚,找到這些人後,聽他們述說家族故事,讓她再度覺得自己變得完整、也讓她愛上那裡,甚至開始用小時候從來不用的中文姓名。返回美國後,她和在亞洲遇到的男子成為夫妻。

不一定非得是艱難的改變,才會獲得改變的附帶好事,只要你有勇氣去做出改變或迎接改變,都會帶來好事。大量的媒體報導、書籍著作,都在證實,經歷過改變的人能獲得某種回報,包括:

• 認識了自己的能耐。
• 有了解決難題的能力。
• 更感恩。
• 更獨立。
• 有辦法接納各種事物。
• 開始重新審視自己生命中各種事情的優先順序。
• 更努力經營關係。
• 更有憐憫心。
• 對別人更有信心。
• 培養出新的興趣。
• 與別人更親近。
• 更願意表露情緒。
• 有自信。

■ 這個世界討厭改變,不過唯一能帶來進步的,卻是改變。──查爾斯.基特靈﹝Charles Kettering,美國發明家﹞

■ 衡量心理健康的指標是:是不是在每個地方都能找到好事。──愛默森﹝Ralph Waldo Emerson,美國文學家)

(本文作者/愛麗安.德.波瓦詹)
(摘自/你要的幸福,藏在你不要的改變裡/大是文化出版)

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