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》可以讓孩子多看電視嗎?
◎ 圖文整理/i-Nature編輯部

育兒大家說/
看電視可以幫助孩子學習各種事物,所以只要多看電視,就可以讓孩子增廣見聞。

育兒專家說/
錯!兩歲前的孩子不能透過電視做為主要學習管道!水能載舟亦能覆舟,看電視的確可以幫助孩子學習,並增廣見聞,但要達到上述目的,則必須滿足以下這兩個原則:
收看適合的兒童或青少年節目。
規定收看的時間長度與頻率。
如果無法遵守規定,除了傷害視力之外,也會讓孩子的專注力與認知學習能力變差。

錯誤的育兒觀念/電視是育兒的好幫手
「電視保姆」是近十年才出現的名詞,因為孩子外出探索的空間變少,待在家裡的時間變多了,但家裡能玩的東西卻沒變多,所以家長只好讓孩子看電視。再加上雙薪小家庭的父母工作壓力大,回家後還得抽空做家事,於是只能放任孩子看電視,好換取一點自由時間。以下是電視兒童可能出現的後遺症:

視力變差/從現代孩子的近視比例,便可看出其嚴重性。
注意力下降/電視的聲光刺激強烈,且變換速度快,孩子一旦習慣這樣的快速刺激,眼睛的追視能力便會受到影響。當轉換成靜態的看書或聽課時,就會因感覺刺激模式不同,而變得無法專注。
侷限想像力與創造力/電視兒童整天說卡通人物的對話、學卡通人物的動作,整個生活重心都圍繞著卡通,自然會慢慢失去對環境的觀察力,也就無法探索其他新奇事物了。
模仿不適切的行為/有些孩子在看了暴力情節的卡通後,便很容易出現推、打、踢等攻擊行為。如此一來,就會與他人產生衝突,進一步影響孩子的人際互動。暴力卡通會教出暴力小孩,家長不得不慎。

科學育兒新觀念/選擇「互動式」內容
根據幼兒教育研究證實,「互動式」的多媒體內容才是優質的兒童觀看模式,像是會在節目中停下來問孩子「為什麼?」,並且等待孩子回答,或是讓孩子找一下「○○在哪裡?」等,這樣有互動的節目才能刺激認知與多元智力的發展。

幼兒期的電視節目應以擴大生活經驗為主,介紹生活中常見物品與用途,或是擴展孩子對更多物件的認識,例如狗有各種品種、大小、顏色等,又或是介紹孩子常吃的蘋果是長在樹上,整顆蘋果跟切開的蘋果各是什麼模樣等。三歲以上的孩子可選擇與因果概念、生活規矩相關的節目內容,例如天空出現烏雲表示可能會下雨、玩具不會動可能是因為電池沒電、過馬路要走斑馬線並注意左右有無來車等。

「親子共視」確保品質
「親子共視」是最簡單也最能夠確保孩子收看正確節目的方法,同時亦是幫助孩子從看電視中學習的最重要關鍵。很多家長並不清楚孩子所看的電視節目內容為何,或是能從節目中學習到什麼,因此只有透過「親子共視」才能確保節目的合適性,並協助孩子理解內容。

注意視力健康
看電視時須注意以下幾點,才能確保孩子的視力健康:
與電視距離畫面對角線的6∼8倍。
坐的位置要在電視畫面左右各30度內。
電視畫面的高度必須比兩眼平視低15度。
觀看電視的時間不要超過30∼45分鐘。

慎防螢幕成癮
很多歐美國家嚴禁兩歲以下的孩子看電視,因為已經有許多研究證實電視會傷害孩子大腦功能。不過其他研究也發現,如果可以陪伴三歲以上的孩子一起收看優良的學習節目,孩子到小學後的語文與數學能力相對會比較好。

數位化的學習是未來趨勢,隨著科技發達各種有螢幕的產品(如電視、電腦、手機)漸漸占據孩子的時間,父母必須從小讓孩子了解除了螢幕外,還有更多好玩新奇的事物等著他去探索,而不要等到孩子整天只想看電視、吵著用電腦時,才開始想辦法戒除螢幕成癮,那就很棘手了。


(本文作者/王宏哲)
(摘自/孩子的教養,你做對了嗎?/方智出版)

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