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搜尋關鍵字 回春 結果共 8 筆 / 1 頁
| | 2013.03.11 | 現代人早衰的問題、慢性病年輕化的問題有多嚴重?看竹科園區的健檢報告就知道──快速高壓的生活,讓60%竹科人健檢拉警報,「早衰病號榜」依序為:腸道、自律神經、...More |
| | 2012.04.20 | 回春瑜伽雖是古老智慧,卻是最適合現代人的養生運動。不必花錢、不需器材、不必擠出時間去健身房、免交通勞頓,在家便可輕鬆運動。每天半小時,練習書中示範的五個簡單...More |
| | 2012.03.28 | 剛開始還不習慣早起時,可能沒有辦法很有精神地自動醒來。這時,不妨把「看太陽」當作一個起床儀式。人體會藉由「接觸日光」來作為迎接一天開始的訊號。因此,只要把房...More |
| | 2012.03.20 | 成長荷爾蒙具有減肥、美白、抗癌等效果,真是相當不錯。可是,對於一些習慣熬夜的人,很抱歉,你們無法蒙受這偉大成長荷爾蒙的恩惠。因為成長荷爾蒙分泌的時間是晚上十...More |
| | 2010.03.29 | 人體令人好奇的的靈丹妙藥在何處呢?當生病時,人體的很多地方會出現「敏感點」,也叫「高升點」,這個點,就是治病的大藥。其實,敏感點就是人體在不平衡情況下,也就...More |
| | 2010.01.19 | 不需藉助手術、藥物和美容儀器的回春法,想要永遠年輕,是不論男女所有人的希望。即使是看起來毫不介意自己周遭事物的男性,或是嘴上說「我年紀已經大了,無所謂了」,...More |
| | 2009.12.18 | 鬆弛就是指要鬆、靜、自然;要精神鬆、情緒鬆、肉體鬆、內臟鬆,從內到外,從心靈到肉體,無處不放輕鬆。處於氣功高度放鬆狀態下的人,基礎代謝會明顯降低,在低代謝生...More |
| | 2009.07.24 | 有一次,我去看一位病人。她吃素很多年,可是她很喜歡吃醬菜,平常就只是以飯配醬菜,看得我連連搖頭。正確的飲食應該要吃新鮮的蔬果,如果有保留青菜的考量,建議可以...More |
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