》為何要用無添加的清潔劑？

自然清潔法大多是多功能性，而且成分單純，不添加對人體有害的化合物，是一種無添加的清潔方法，你可以自己就地取材及挑選喜歡的氣味，組合成自己想要的配方，簡化打掃...More

》小腿相關疾病　靜脈瘤

靜脈瘤雖然不會直接造成身體的傷害，但如果皮膚表面凹凸不平的狀況變嚴重，突然形成靜脈瘤，伴隨疼痛或是皮膚有化膿現象，一定要盡速至醫院的血管外科接受檢查。附帶一...More

》牙齒好壞是遺傳？

「醫師，請問我是不是牙齒天生就不好，怎麼比別人容易有狀況？」有時候會遇到病人這麼說，老實說，每次遇到這類問題，都很難回答，因為「牙齒不好」是很籠統的說法，怎...More

》鍛鍊子宮　跟著經期的能量循環走

女性身體及月經週期的變化，與女性能量運用的變化有關。在每個月子宮內膜形成時，女人可能會充滿力量，準備迎接新的挑戰。她的能量強大飽滿，從身體得到很大的能量支持...More

》子宮是妳的女性力量來源

男性和女性的身體在運作能量時，有明顯的差別。雖然因人而異，但是女性身體會接收能量，轉換能量，然後釋放出能量。男性身體則是向外放射出能量，他的能量把他推向接收...More

》為何會尿失禁呢？

膀胱訓練的方法，主要是藉由大腦重新建立對膀胱的控制。訓練的做法簡單來說，訓練前先做個「排尿日記」，大約了解每次尿尿的間隔時間，然後慢慢延長解尿的間隔。舉例說...More

》預約健康的下一代

婚前健康檢查並不是為了阻止結婚，如果檢查有傳染病只要治療就好，可以預防傳染，而如果有遺傳疾病的話，也可以一起攜手找出解決的辦法，而不是生下有缺陷的下一代才後...More

》油壓按摩的方法

油壓按摩是自己就能做到的按摩方式。假使沒時間，只按摩額頭也無妨，因此，請將油壓按摩融入日常的生活當中。為了提高胡麻油具有的「熱」的性質，就需要進行熱處理。此...More

》準備懷孕　該吃什麼好？

一般來說，我們在準備懷孕前六個月，會開始停止一切避孕措施，讓子宮跟卵巢機能漸漸回復正常。而從懷孕前三個月到六個月起，媽媽們就需要開始補充所需的營養素，進行身...More

》大笑是最好的胎教

大家都說懷孕時給寶寶好胎教有多重要。實話是，讓媽媽保持好心情，讓寶寶同步感受幸福和愛更重要。真的不需要因為懷孕，就得無欲則剛，這不能吃、那不能喝，戒慎恐懼，...More